Ndryshe

Rënia në peshe dhe djegia e kalorive, si ndikon pirja e kafesë

Konsumuesit e kafesë mund të humbin peshë dukë pirë atë, kjo sipas një studimi të riku thuhet se një filxhan kafe ndihmon trupin në humbje peshe. Hulumtuesit e Universitetit te Nottingham, kanë gjetur se pesha e tepërt mund të humbet kur pjesëmarrësit kanë pirë nga një filxhan kafë për cdo ditë, transmeton lajmi.net. Përderisa këta…
Me shumë...

Sallata: gabimet që bëjmë nëse duam të humbim peshë

Nëse e konsumojmë atë për të qëndruar në linjë, duhet të dini një sërë mitesh të rreme. Sallata shpesh konsiderohet sinonim i ushqimit të lehtë dhe të shëndetshëm, një aleat i linjës dhe për ata që janë në dietë. E megjithatë, nëse nuk ndjekim disa masa paraprake, ajo mund të shndërrohet në një pjatë shumë të pasur me kalori dhe dështon në misionin…
Me shumë...

Pesë ide për të rrethuar veten me gjelbërim në banjën e shtëpisë

Me ardhjen e ditëve të ngrohta dhe të zjarrta, rritet dëshira për banjot dhe dushet freskuese: zbuloni detajet që kontribuojnë në përmirësimin e mirëqenies tuaj. Cilësia e jetës brenda shtëpisë është shumë e rëndësishme dhe në verë, edhe pse shumë përdorin tashmë kondicionerët, dëshira për të ndier të freskët duke hequr djersën dhe lodhjen rritet…
Me shumë...

Nuk është biri yt…fli i qetë!

Nuk është biri yt…fli i qetë! Po të ishte biri yt do ta mbushje detin me anije të çdo lloj flamuri. Do të dëshiroje që të gjithë bashkë me miliona të bënin urën që ai të kalonte. Po të ishte biri yt do të hidheshe në det, do ta vrisje peshkatarin që nuk ta huazoi barkën, do të ulërije për të kërkuar ndihmë, do të trokisje në dyert e…
Me shumë...